Vítejte v našem článku plném inspirace pro ty, kteří milují kávu a dbají na svou stravu! Chcete vědět, jak si v oblíbené kavárně Starbucks objednat nízkokalorický nápoj? Pak neváhejte a pokračujte ve čtení, protože vám prozradíme několik skvělých tipů a triků, jak si užít chutnou kávu bez zbytečných kalorií. Buďte trendy, buďte fit – pojďme na to!
Obsah článku
Jak si objednat nízkokalorický nápoj ve Starbucks
Chcete si dopřát chutný nápoj ve Starbucks, ale nechcete přijít o svou nízkokalorickou stravu? Žádný problém! Existuje mnoho způsobů, jak si vychutnat skvělý nápoj bez zbytečných kalorií. Zde je pár tipů, jak si objednat nízkokalorický nápoj ve vaší oblíbené kavárně:
- Vyhledejte nízkokalorické možnosti: Starbucks nabízí řadu nízkokalorických nápojů, jako jsou například černá káva, zelený čaj nebo káva s málo mléka. Sázka na tyto varianty vám může ušetřit spoustu kalorií.
- Přidejte si alternativní sladidlo: Místo klasického cukru si můžete do svého nápoje přidat alternativní sladidlo, jako je například stévie nebo erythritol. Díky tomu si zachováte sladkou chuť, aniž byste přidávali zbytečné kalorie.
- Objednávejte si menší velikost: Pokud si rádi dopřáváte latte nebo cappuccino, objednejte si raději menší velikost. Tím snížíte kalorický obsah nápoje a zároveň si ušetříte peníze.
Výběr správných ingrediencí pro nízkokalorickou kávu
Vyberte si svou oblíbenou kávu ve Starbucks a užijte si nízkokalorický nápoj! Zde je několik tipů na to, jak si objednat vaši kávu s co nejnižším obsahem kalorií:
- Vyberte si nízkotučné mléko jako alternativu k plnotučnému mléku.
- Přidejte si nízkokalorický sladidlo jako stevia nebo erythritol místo cukru.
- Zkuste si objednat kávu s menším množstvím sirupu nebo bez něj úplně.
| Ingredience | Kalorie |
|---|---|
| Nízkotučné mléko | 50 kcal |
| Stevia sladidlo | 0 kcal |
| Erythritol | 5 kcal |
Snažte se také vyhnout příliš sladkým variantám a raději si dopřejte čistou chuť kávy. S těmito jednoduchými změnami si můžete užít chutnou kávu ve Starbucks i při redukci kalorií!
Chcete si vychutnat svoji oblíbenou kávu v českých pobočkách Starbucks, ale nechcete přidávat zbytečné kalorie? Naštěstí existují některé skvělé možnosti pro objednání low carb kávy, které vám pomohou udržet vaši stravu pod kontrolou. Pokud se chystáte navštívit Starbucks a zároveň dodržovat svou low carb dietu, zde je několik tipů, jak si objednat nízkokalorický nápoj:
- Objednejte si kávu s mlékem bez laktózy: Mnoho poboček Starbucks nabízí možnost volby mléka bez laktózy, což je skvělá alternativa klasického mléka plného cukru.
- Vyzkoušejte si kávu s kokosovým mlékem: Alternativou k mléku bez laktózy může být i kokosové mléko, které dodává vaší kávě zajímavou exotickou chuť.
- Investujte do sítkové kávy: Pokud chcete opravdu snížit příjem kalorií, zkuste si objednat sítkovou kávu, která neobsahuje žádné přidané sirupy nebo cukry.
Závěrečné myšlenky
Díky za přečtení tohoto článku o tom, jak si objednat nízkokalorický nápoj ve Starbucksu! Doufáme, že vám naše tipy pomohly najít zdravé a chutné možnosti, které vám vyhovují. Pamatujte, že i když si vychutnáváte šálek kávy, můžete si stále udržet zdravý životní styl. Není nic složitého na požádání o nízkokalorický nápoj, který vám dodá energii bez zbytečných kalorií. Tak proč to nezkusit příště, a ladíte se s tím, co vaše tělo skutečně potřebuje? Buďte svědomití s vaším výběrem a užijte si každý doušek. Ať vám chutná!